認識白內障

白內障是眼科最常見的疾病之一，65歲以上的人幾乎一半有白內障，老年性白內障是因為水晶體老化的原因造成，家族性早期白內障大約40歲 就會發生。

一、認識眼睛構造：
水晶體富含蛋白質，它的位置在眼睛的前面，它聚集光線至眼睛後面的視網膜上，光線透過水晶體產生清晰的影像在視網膜上，使我們可以看見物體。

二、白內障形成的原因：
水晶體並沒有血管，它的營養來自房水液，正常的水晶體獲得充分的營養，應是清澈透明，因新陳代謝障礙而水晶體變為混濁即為白內障。

三、影響白內障的誘因：
1肥胖
2.紫外線照射
3.糖尿病
4.鎮靜劑、類固醇
5.尼古丁、酒精均會影響水晶體的新陳代謝。

四、治療方法：
手術。白內障手術後恢復視力的機率高，手術可分—
1. 囊外晶體摘除術合併後房人工水晶體植入。
2. 超音波晶體乳化術合併後房人工水晶體植入。
3. 晶體耕犛術合併後房人工水晶體植入。

五、手術後注意事項：
開刀後，麻醉退後可以下床，但最好有人扶持，並注意頸部不要用力，當天晚上儘量在床上休息，睡向好的那一側。

術後需使用眼罩，避免不小心的碰撞。

飲食：沒有噁心嘔吐現象可以正常飲食，避免堅硬食物以防過度咀嚼，多進食蔬菜水果以防便秘。

手術後的那一眼泛紅、輕度疼痛、異物感乃正常現象，眼部有分泌物如淚水、眼屎時，禁止使用未經消毒之物品，如衛生紙、手帕、毛巾等擦拭，以避免感染發炎發生，需使用無菌棉籤清潔外眼瞼並清除過多之分泌物、滲出液。

手術後2週內避免彎腰、低頭、舉重、咳嗽、噴嚏、揉擦眼睛、跌倒、用力排便等動作，以防眼壓增高而導致傷口裂開或出血，並禁止淋浴、防污水濺入眼內引起感染。

手術後2個月內避免重力工作、劇烈運動（打球、跑步等），以免影響傷口癒合。